⸰ Todas las personas pueden practicarlo, no importa su estado físico ni experiencia previa.
⸰ Kriya Yoga y Energy Medicine para mover la energía y llegar a experimentar del gozo del Ser.
+ Hora y media de clase.
Si el tiempo lo permite practicamos al aire libre en un parque, para sentir y aprovechar al máximo la energía (prana).
• Sesiones de respiración para emociones conflictivas •
Las emociones del pasado que se guardan se pueden somatizar y crear afecciones físicas.
Una sesión de respiración emocional guiada permite liberarlas gracias al acompañamiento en el proceso.